Arvutasin: nädala läbitud kilomeetriteks saab kokku 67,9 km. See on Vaidast umbes Annasse. Endalegi üllatuseks päris suur number! Kuigi ma ei saa öelda, et nüüd väga väsinud olen pärast oma 12- 18 km läbimist. Aga lihastele hakkab vaikselt meenuma, milleks nad on olemas ja see tunne, mis oli klassika trenni tehes hakkab samuti tulema meelde :)
Järgmise nädala alguseks lubas ilusat ilma. Tuleb ikka kõik need päevad kenasti aktiivselt väljas sisustada - rattaga sõita, rohida, kaevata.  Kui aga vihma sajab, kasutan seda aega ilmselt kõhutantsuga tegelemiseks. Muidu teen ikka iga päev mõnusa muusika saatel mõned toredad kõhu liigutamise harjutused, aga siis saab sellele pühenduda natuke kauem. Päikeselise ilmaga ei raatsi väga toas treenida. Armastan lilli, heinamaad ja päikest lihtsalt liiga palju!
Ja veel: taaselustasin harjumuse teha kehale "hellitav" kuivharjamine pärast trenni ja dushitamist. Tegelikult võiks seda teha ka hommikul pärast dushitamist, aga mulle isiklikult meeldib pärast treeningut see protseduur rohkem. Kohe on tunda, kuidas tselluliit su kehast põgeneda tahab! Kõik veresooned saavad masseeritud ning ei mõtlegi enam sellele, et talletada oma seinte külge osakesi, mis ühel "ilusal" hetkel su veresoone ummistavad. Tänu kuivharjamisele koorin nii iga päeva oma nahka ja stimuleerin vereringet. Ikka selleks, et ennast hästi tunda.

Vahepeal lasen mehel ka tema oskusi näidata ning naudin reiki-  ja/ või refleksoloogia seanssi :)