esmaspäev, 22. aprill 2013

Kui liigesed teevad häda



Liigesevaludel võib olla mitmeid erinevaid meditsiinilisi põhjuseid, täpsemalt tagajärgi. Põhjusteks on reeglina meie mõttemaailm. Tihti on need mõttemallid pärilikud või võetud kaasa eelnevatest eludest.

Millised on need mõtted, mis mõjutavad liigeseid ja mida peaksime korrigeerima, aitavad selgitada asukohad, kus valud esinevad. Puusaprobleemid on reeglina seotud enesekindlusega ning ebakindlusega. Kas Sa usaldad ennast? Kui oled enesekindel, siis su luud ei hõrene. On ju puusaliigeste haigused tavaliselt tingitud luudehõrenemisest. Kui valutavad põlved, siis on sul probleeme andestamisega, kaastundega ning mittemõistmisega. Kas sa saad alati aru, miks Maa peal asjad on nii nagu nad on? Kas sa saad alati aru, kes Sa oled tegelikult ja mida Sinult oodatakse? Kas sa ei suuda andestada neile, kes on teinud sulle halba tahtlikult või tahtmata, s.t. kas oskad elada tingimusteta armastuses? Kui valutavad käed, on vaja mõelda, südamekeskuse peale. Kas sinu südamekeskus on avatud või oled sa selle sulgenud? Kas annad ja võtad vastu heal meelel?

Meditsiinilises mõttes on liigesevalu põhjustavad haigused nt. artriit, artroos, neeruhaigustest tingitud kusihappe kogunemine liigestesse, südameprobleemid, külmunud liigese sündroom, millega kaasneb ka liigese piiratud liikuvus, traumad jpm.
Paljude nende haiguste kohta ütleb tavameditsiin, et need on ravimatud, kuid ravimitega võib neid leevendada. Arstidega tuleb nõustuda, aga....  Energeetilisel tasandil puuduvad ravimatud haigused.

Reeglina on võimalik haiguseid kõrvaldada läbi vanade mõttemustrite eemaldamise, eelnevate elude tervendamise, iseendaga töötamise jms. Kuid kindlasti on neid olukordi, mil inimene ei ole ise valmis tervenema, ka selleks on erinevad põhjused. Kes aga terveks tahab saada, proovib läbi kõik variandid. Ja tuleb uskuda, et tervenemine on võimalik! 


Kel juba liigesehaigus käes, on lisaks ravile, võimalik haiguse aktiveerumist hoida ära toiduga.
Väga heaks abivahendiks on tatar. Võib teha tatrakuure: nt. 1 nädal järjest süüa 3x päevas ainult tatraputru rohke taluvõiga. Puder peab olema keedetud veega.
Teine variant on teha endale tervislik hommikusöök: 3- 5 spl.eestimaisele  tatrale valada peale 1 klaas keefiri. Lisada sellele rosinaid, kuivatatud aprikoose, 0,5 tl. linaseemneid, seesami-, kõrvitsa- ja päevalille seemneid, 1 tl. mett. Panna ööseks külmkappi ning hommikul süüa keetmata kujul. On väga maitsev, puhastab liigseid ja aitab langetada kaalu. Liigesehaiguste korral tuleks rohkem süüa õunu, ploome, vaarikaid, astelpajumarju, mustsõstraid, aprikoose, küüslauku, jõhvikaid. Väga hea on jõhvikamahl või arooniamahl pooleks meega, mida juua pool klaasitäit korraga kolm korda päevas. Veerand tundi enne sööki võib võtta kas teelusikatäie õietolmu või suira. Söögikordade vahepeal võiks närida väikest tükikest taruvaiku - ja nii 1 nädal järjest.
Lisaks energeetilisele ravile on toetavaks raviks kindlasti ravimtaimed.
Alljärgnevalt mõned retseptid, kuidas ennast aidata, kui liigesed annavad tunda.
1.       Kõigepealt tuleb liigeseid puhastada. Isegi siis, kui häda pole veel erilist midagi. Profülaktika on alati hea!
a. Liigest aitavad puhastada nt. loorberilehe tee (alandab ka veresuhkrut): 
5 g peenestatud loorberilehte, 300 ml vett. Keeta 5 min. See tuleb kallata termosesse, lasta tõmmata 3-4 tundi, kurnata. Tõmmist juua väikeste lonksudega, jagades see kogus 12 tunnile. Juua tuleb kindlasti lonkshaaval, kuna võib tekitada verejooksu. Selliselt juua teed 3 päeva jooksul. Nädal pärast 3 päevast kuuri korrata. Esialgu võiks puhastuskuuri teha 1 kord kvartalis. Hiljem 2 korda aastas – kevadel ja hilissügisel. PS! Kel on probleeme mao- või kaksteissõrmiksoole haavanditega, ei tohi sellist puhastuskuuri läbi viia!
b. Hästi puhastab liigest ja võitleb edukalt ühtlasi tselluliidi vastu selleriseemne tee. Võta 600 ml vett, lisa 1 spl. seemneid ja keeda umbes 5 min. Võta tulelt, hoia kaane alla veel 5 min. Kurna ja tarvita päeva jooksul. Kuna tee on diureetikum ehk vett välja ajav, ei tohiks seda juua rohkem kui 10 päeva järjest. PS! Neeruhaigetel suhtuda teesse ettevaatlikkusega, kuna kurnab neere. Neeruhaigetele piisab 2-3 päevast. PPS! Seemneid ei tohi osta seemnekauplusest!
2.      Liigeste liikuvust ja painduvust taastab põldosi. Tee jaoks võta 300 ml keedetud vett ning vala see 3 spl. peenestatud kuivatatud ürdile. Lase tõmmata 10 min, kurna ning joo 3 korda päevas 100 ml korraga 30 min. enne sööki. Põldosi sisaldab ka meie organismi jaoks väga vajalikku räni (nii võivad hallid juuksed saada tagasi oma loomuliku värvi )
3  
K
ui liigsed valutavad:
a    a. võta 1 tl. peenestatud sookailu + 2 klaasi keedetud külma vett. Lase kaetud nõus 8 tundi tõmmata ning joo päeva pool klaasi 3 korda päevas. Aitab liigesevalu, reuma ja podagra puhul. PS! Rasedad ei tohi seda teed tarbida. Samuti ei tohi tarbitavat kogust ületada!
b. Kange kanarbikutõmmisega võib teha sooje mähiseid.
c. Poole liitri viina kohta võib võtta kuus banaanikoort ning lasta neil 12 päeva pimedas kohas tõmmata. Tõmmisega määrida valutavaid liigeseid ja lihaseid.
d. Hästi aitab hariliku mailase tee: 2 spl ürdile vala 1,5 klaasi keevat vett. Lase tõmmata 20 min ja kurna seejärel. Joo klaasitäis 3 korda päevas. (aitab ka unetuse, peavalu korral ning alandab kolesterooli. Soojalt juues on rögalahtistava toimega.)
Need olid mõned lihtsamad võtted, kuidas leevendada liigesevalu.

4    Kui aga liigestes on põletik: valutav liiges, millel on krooniline haigus, vajab soojust. Seepärast on väga oluline jälgida, et jalad oleksid alati kuivad ja soojad. Toas võiks kanda villaseid sokke (meestele soovitatakse villaseid sokke kanda juba varasest keskeast alates. Siis püsib mees igavesti „noor“ J )
a. Väga hästi mõjub liigestele saunaravi. Tee sauna 2 korda nädalas. Lisa leiliveele nuluõli ning vihtle kase- või nõgesevihaga. Pärast pesemist määri liigestele õhuke kiht mett ning ole veel 10 min soojas leiliruumis. Seejärel loputa ennast kergelt sooja veega ning mine pärast sauna kohe sooja teki alla. Väga oluline on, et pärast sauna saaksid liigesed olla soojas!
b.  Valu leevendavad ja põletikku vähendavad erinevate taimede lehed. Kõige sobivamad on värsked kapsalehed, takja-, paiselehe-, mädarõika- ja varemerohulehed. Pane leht valutavale kohale, pealmine pool vastu ihu ning seo kinni villase riidega. Selline mähis võib peal olla kogu öö. Kui lehealune ihu muutub liiga tuliseks või kipub punetama, määri kohta enne uut mähist taimeõliga.
c. Leota heinapepresid puunõus kuumas vees ja kuumuta nendega jalgu. Kui heinapebred hakkavad jahtuma, tõsta jalad toobrist välja, hõõru soojalt supilusikatäiest rõikamahlast ja samast kogusest petrooleumist valmistatud seguga kokku ning mähi kuni jahtumiseni jalgade ümber midagi villast. PS! Enne petrooleumi kasutamist tuleb teha allergiatest: käsivarre siseküljele määrida natuke petrooleumi ning jälgida, kuidas nahk reageerib. Oluline on, et testi pikkus oleks 24 tundi.
d. Mustsõstralehed. Võta 2-3 tl peenestatud lehti 1 klaasi keeva vee kohta, lase 10 min tõmmata ja kurna. Liigesepõletike ja reumavalude korral juuakse klaasitäis külma tõmmist enne magamaminekut. Võib juua kuni 3 klaasitäit päevas pika aja vältel.

Ole terve!

Küllike


Kommentaare ei ole: